סדנא לחשיבה חיובית
לקחת אחריות על ההרגשה שלנו
לא אחת אנו רואים כיצד גישה שלילית אינה מביאה אותנו למקומות טובים והיא בעצם מונעת מאתנו הצלחה או מימוש שאיפות שונות. חשוב מאוד להבין עד כמה לגישה חיובית יש אפשרות לבנות עולם שבו פועלים על דרך החיוב ונהנים ממגמות של צמיחה מרשימה. כשמפעילים נכון את היכולת להקשיב ולראות מבלי לשפוט ולפסול אפשר ליהנות מתהליך חיובי שמשפיע עלינו לטובה.
בין אלו שמגיעים להשתתף בכל סדנא לחשיבה חיובית שמונחית ע"י איש מקצוע רציני ומנוסה אפשר למצוא כמעט את כל סוגי האנשים שאנו פוגשים מדי יום. זאת מאחר ורובנו נשענים על גישה לא בריאה של גילוי השלילי בטרם אנו מגלים את החיובי, אם בכלל. בקבלת הגישה החיובית אנו לוקחים על עצמנו אחריות על ההרגשה ומשקיעים בפיתוח מיומנות להתנהגות מתאימה וטובה יותר.
מחשבות חיוביות יוצרות מציאות חיובית
זה לא סוד שיש לא מעט מחשבות שפשוט יוצרות את המציאות שלנו. אם נבדוק את עצמנו נראה כיצד מחשבה על כישלון היא כזו שמזמינה את הכישלון בפועל. סדנא לחשיבה חיובית מראה למשתתפים בה כיצד מושגים שליליים רבים עוטפים אותנו כמעט מדי כל רגע ביום והם מאיימים על שיבוש היכולת שלנו להתמקד במטרה ולהרגיש כיצד אנו יכולים להצליח בכל משימה שבה נבחר.
הערות שליליות או כאלה שיש בהן קונוטציה שלילית אינן יכולות לעזור לאף אחד מאתנו. מי שנעזר במחשבה חיובית ומבין עד כמה הדבר יכול לעזור לו פסיכולוגית מצליח לקדם את עצמו תוך שלילה של המצבים השליליים שמקיפים אותו. באמצעות סדנא לחשיבה חיובית יכול כל אדם לראות כיצד מחשבה חיובית יכולה לעזור לו ליצור מציאות חיובית הרבה יותר.
מתקשורת ועד אמונות ושינוי תפיסתי
בין אם מדובר בחיים הפרטיים, בענייני זוגיות, בנושאים של קריירה ובכל כל דבר אחר שבו יש לאדם נגיעה כלשהי הרי שניתן להבין מיד עד כמה גישה חיובית יכולה רק לעזור. תוך בחינה של התהליכים השונים ושל התקשורת השלילית שלה היה מישהו חשוף בילדותו למשל, ניתן ללמוד על המעבר אל הספיגה של דרך המחשבה החיובית ועל השימוש הנכון בה.
בחינה של אמונות שונות שאימצנו במהלך חיינו ושל חוויות שיצרו אצלנו מכשולים רגשיים שונים מרכיבה חלק מהתהליך של סדנא לחשיבה חיובית ברמה גבוהה. בזכות תהליך איכותי ואמיתי יכול כל משתתף להרגיש כיצד הוא מצליח לספח לעצמו שינוי תפיסתי ושינוי התנהגותי התואמים את מצבו ואת המטרות השונות בחייו.
 

חיה וסרמן סדנאות          






סדנת יוגה צחוק | סדנאות צחוק למבוגרים | סדנאות לנשים בצפון | סדנא למודעות עצמית | דרך התמודדות עם אובדן
סדנאות העצמה אישית | סדנת יוגה צחוק לנשים | סדנא לחשיבה חיובית | סדנאות צחוק ליום הולדת | סדנא להעצמה אישית


- קידום אתרים , בניית אתרים